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सोमवार, 26 सितंबर 2022
सेक्युलरिज़्म’ भारत के संविधान में सदैव जुड़ा रहना चाहिए_**_सेक्युलरिज्म 'ढाल' है!_
#26_सितम्बर#साहस_शौर्य_और_दानशीलता_की_मूर्ति। #रानी_रासमणि_जी_का_जन्म_दिवस
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अंग्रेज चले गए अमेजन घुस गई!
माँ ब्रह्मचारिणी -नवरात्र के दूसरे दिन देवी ब्रह्मचारिणी रूप की पूजा होती है
रविवार, 25 सितंबर 2022
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शनिवार, 24 सितंबर 2022
अगर ब्लैडर चोक हो जाए या पेशाब करने में असमर्थ हो रहे हैं.. तो क्या करें?? 👉
मंगलवार, 13 सितंबर 2022
इस महिला को सबसे घृणित लोगों में स्थान दिया जा सकता है।
इस महिला को सबसे घृणित लोगों में स्थान दिया जा सकता है। उसका नाम जसलीन कौर है। उसने दुनिया को बेवकूफ बनाया और एक ऐसे व्यक्ति के जीवन को नष्ट कर दिया जो निर्दोष था।
इस मुस्कुराते चेहरे और सफेद दांतों को देखिए। इस मुंह पर सौ घुसे पड़ने चाहिए।
दिल्ली निवासी सर्वजीत सिंह 23 अगस्त, 2015 की शाम को तिलक नगर, दिल्ली में अपनी बाइक चला रहे थे। कुछ ही मिनटों के बाद, उनकी जिंदगी हमेशा के लिए बदल गई।
आम आदमी पार्टी से जुड़ी लड़की जसलीन को ट्रैफिक नियमों की कोई समझ नहीं थी। उसने मीडिया को बताया, "जब मैंने रेड सिग्नल पर इशारा किया और सर्वजीत को रुकने के लिए कहा, तो उसने अश्लील टिप्पणी की।" वो एक झूठ है। वास्तव में, सर्वजीत ने उसे बताया था कि उसे बाईं ओर मुड़ना है, इसलिए वह आगे बढ़ रहा था।
सर्वजीत के जवाब से जसलीन का बड़ा अहंकार आहत हुआ। उसने अपना फोन निकाला और सर्वजीत की कुछ तस्वीरें क्लिक कीं। फिर उसने फेसबुक पर सर्वजीत की एक तस्वीर पोस्ट की और अश्लील टिप्पणी करने का आरोप लगाया।
इस पोस्ट के एक घंटे के भीतर लोगों ने सर्वजीत की पहचान ढूंढी और उसे "हवशी" और "राक्षस" घोषित किया। मीडिया ने सर्वजीत का क्रूर परीक्षण किया, बिना पुष्टि किए कि क्या जसलीन सच बोल रही थी या नहीं।
सर्वजीत हर न्यूज़ चैनल पर था। यह ऐसा था जैसे एक बकरी को मारने के लिए तैयार किया जा रहा था। और जो लोग इस बकरे को तैयार कर रहे थे वे स्वघोषित "पशु अधिकार कार्यकर्ता" थे।
दिल्ली के सीएम अरविंद केजरीवाल ने ट्वीट किया और जसलीन की तारीफ की:
सीएम ने जसलीन से मुलाकात कर उसे बधाई दी। यह सब बिना किसी पुष्टि के किया गया था कि क्या जसलीन सच बोल रही थी या नहीं!
भाई-भतीजावाद के बेकार उत्पाद, सोनाक्षी सिन्हा ने भी जसलीन का समर्थन किया। (बाद में उसने माफी मांगी)
सर्वजीत ने अपने फेसबुक अकाउंट पर कहानी का अपना पक्ष बताते हुए पोस्ट किया, लेकिन लोगों को फर्क नहीं पड़ा। उन्हें भारतीय दंड संहिता के तहत धारा 354 ए (यौन उत्पीड़न के लिए सजा) और 509 (शब्द, इशारा या किसी महिला की विनम्रता का अपमान करने का इरादा) के तहत गिरफ्तार किया गया।
सर्वजीत को उनकी नौकरी से निलंबित कर दिया गया था और कोई और उन्हें नौकरी देने के लिए तैयार नहीं था। हर बार उन्हें शहर छोड़ने से पहले थाने बुलाया जाता था। उनके पिता को उनकी गिरफ्तारी के महीनों के भीतर दिल का दौरा पड़ा और कोई भी अपनी बेटी की शादी एक "राक्षस" से नहीं करना चाहता था।
ट्रैफिक सिग्नल पर सर्वजीत और जसलीन को देखने वाले लोग सर्वजीत का समर्थन कर रहे थे और कह रहे थे कि जसलीन झूठ बोल रही थी। पुलिस को सर्वजीत के खिलाफ कोई सबूत नहीं मिला। एक गवाह ने दावा किया कि जसलीन यातायात को नियंत्रित कर रही थी और वही थी जिसने सर्वजीत के साथ दुर्व्यवहार किया था।
जसलीन 3 साल तक 13 अदालतों में सुनवाई के लिए नहीं आई। उसके माता-पिता ने कहा कि वह कनाडा में पढ़ रही थी। गलत आरोप लगाए जाने के चार साल बाद सर्वजीत को अदालत ने बरी कर दिया।
अगर जसलीन लड़का होती, तो शायद इस देश का कानून हर कोशिश करके उसे भारत लाता और सजा देता। इस देश के कानून ने बुरी महिलाओं की बुरी शक्ति को दोगुना कर दिया है। जिस तरह से बुरे मर्दों के कारण अच्छे मर्द तड़पते हैं, उसी तरह अब इस चुड़ैल की वजह से लोग महिलाओं पर जल्दी यकीन नहीं करेंगे।
विभिन्न प्रकार के विटामिंस,और उनकी कमी से जुड़ी स्वास्थ्य समस्याएं
विटामिन शरीर में विभिन्न अंगों के स्वस्थ तरीके से काम करने के लिए जरूरी होते हैं। इनकी कमी से बहुत सी स्वास्थ्य समस्याएं होना शुरू हो जाती है।
बाल झड़ना
,ड्राई स्किन,आंखों में कमजोरी,बारिश के दिनों में एडिया फटना,जीभ लाल होना, असमय थकान,खून की कमी, जोड़ों और हड्डियों में दर्द मूड स्विंग आदि लक्षन विटामिंस की कमी के कारण दिखाई देना शुरू हो जाते हैं।
विटामिन ए
विटामिन ए की कमी से रतौंधी सहित अन्य प्रकार के आंखों के रोगों
की आशंका बढ़ जाती है। इससे हड्डियां, दांत,बाल, मांसपेशियां, नाखून आदि भी प्रभावित होते हैं।
विटामिन बी
यह b1, b2,b3,b5,b6, b7,b9 एवं b12 का समूह होता है। यह मेटाबॉलिज्म,कोलेस्ट्रॉल, त्वचा, ब्लड शुगर
कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन ,आर बी सी ,डी एन ए, आर एन ए, तंत्रिका तंत्र आदि पर प्रभाव डालते हैं। इसके लिए सीड्स,नट्स,फलियां, डेयरी प्रोडक्ट,मशरूम,साबुत अनाज,फल,दूध,केला,आलू, हरी पत्तेदार सब्जियां ,सोयाबीन,शतावरी,संतरे का रस आदि इसके लिए उपयुक्त स्रोत हैं।उन्हें अपने रूटीन डाइट का हिस्सा बना सकते हैं।
विटामिन सी
यह विटामिन इम्यूनिटी
पर असर डालता है। नींबू,आंवला, संतरा, मिर्च, खरबूजे सहित खट्टे फलों में यह पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है।
विटामिन डी
शरीर में कैल्शियम के अवशोषण के लिए विटामिन डी बहुत जरूरी होता है। यह दांत और हड्डियों की कमजोरी
आदि को दूर करता है। धूप।दूध।मक्खन आदि इसक अच्छे स्रोत हैं।
विटामिन ई
यह एंटीऑक्सीडेंट्स की तरह काम करता है। बारिश में एडिया फटना भी इसकी कमी के लक्षण है। यह वनस्पति तेल अनाज आदि में प्रचुर मात्रा में पाया जाता है।
विटामिन के
यह विटामिन शरीर में रक्त के प्रवाह को प्रभावित करता है। रक्तचाप
को सामान्य रखने में सहायक होता है। यह रक्त के थक्के नहीं बनने देता है। विटामिन के पालक, ब्रोकली, सहित हरी पत्तेदार सब्जियों में खूब पाया जाता है।
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