दाढ़ी और मूंछ के सफ़ेद बालो का करे उपचार

*दाढ़ी और मूंछ के सफ़ेद बालो का करे उपचार*

बाल सफेद होने का कारण पैतृक प्रभाव भी होता है या बहुत ज्यादा तनाव लेना या बहुत ज्यादा सोंचना तथा शराब का ज्यादा सेवन और गर्मी पैदा करने वाले आहार का ज्यादा सेवन करना.

*प्रयोग करे :*

कडी पत्ता 100 मिलीलीटर पानी में थोडी सी कडी पत्तियों को डाल कर तब तक उबालें जब तक कि पानी आधा ना हो जाए। पानी आधा हो जाने के बाद इसे पी लें। रोजाना यह उपचार आजमाने से आपको फायदा मिलेगा। आपको अगर कड़ी पत्ता मिलने में दिक्कत है तो आप नर्सरी से लाके गमले में लगा ले ये आपके किचन में भी काम आती है .थोडी सी कडी पत्ती ले कर उसे नारियल तेल में डाल कर उबालें। यह तेल हल्का ठंडा हो जाए तब इससे अपने सिर और दाढी की मालिशकरें।

थोडी सी कडी पत्ती ले कर उसे पानी में उबाल कर पानी को आधा कर लें। उबलते पानी में आमला पाउडर मिलाएं। फिर जब पानी हल्का ठंडा हो जाए तब उसे पी लें।

आमला पाउडर और नारियल तेल को मिक्स करें। आमला की मात्रा 25 प्रतिशत नारियल तेल से ज्यादा होनी चाहिये। इसे 2 मिनट उबालें! जब यह तेल ठंडा हो जाए तब इससे अपनी दाढी और स्कैल्प को मसाज करें। जिनकी दाढ़ी पक रही है उनको एक महीने तक आपको रोजाना आमला जूस पीना चाहिये। 

यह बहुत ही प्रभावशाली उपाय है। आपको गाय के मक्खन से स्कैल्प और दाढी को मसाज करना चाहिये। इसे आपको महीने में 8 से 10 बार प्रयोग करना चाहिये।

नियमित आपको फल, हरी सब्जियां, दालें या दूसरी प्रोटीन वाले आहार खाएं।

*सावधानियां*

जंक फूड खाना बंद करें चाय, काफी और ड्रिंक ना पियें केमिकल डाइ का प्रयोग ना करे.